EPA · FITPODS DEUSTO
Sigue un plan adaptado a ti con un entrenador presente y un máximo de cuatro personas. Compartes el espacio y su atención, pero no el entrenamiento.
Primera sesión gratuita · Sin compromiso · FitPods Deusto
✓ TU PROPIO PLAN
Adaptado a tu nivel y objetivos.
✓ ENTRENADOR PRESENTE
Explica, supervisa y corrige.
✓ MÁXIMO 4 PERSONAS
Acompañamiento cercano y constante.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Y ACOMPAÑADO
En una EPA puede haber hasta cuatro personas, pero cada una realiza un entrenamiento diferente, preparado de acuerdo con sus objetivos, experiencia y condición física.
El entrenador permanece en la sala durante toda la sesión para organizar los ejercicios, resolver dudas, corregir la técnica y ayudarte a progresar.
Compartes el espacio y la atención del entrenador, no la rutina.
Un proceso sencillo para que empieces con seguridad y tengas claro qué hacer en cada sesión.
Hablamos sobre tu experiencia, disponibilidad, objetivos y cualquier necesidad que debamos tener en cuenta.
Preparamos una planificación adaptada a tu punto de partida y a la frecuencia con la que vas a entrenar.
Realizas tu propio entrenamiento mientras el entrenador te guía, supervisa tu técnica y ajusta la sesión.
¿NUNCA HAS ENTRENADO?
No necesitas saber utilizar las máquinas ni llegar con una rutina preparada. El entrenador te explicará cada ejercicio, adaptará la intensidad y te ayudará a avanzar de forma gradual.
Tu punto de partida no es un problema: es la información que utilizamos para preparar el plan.
Conoce el espacio, prueba el formato y resuelve tus dudas antes de elegir un plan.
Planes de cuatro semanas con planificación individualizada y entrenador presente.
EPA 1 VEZ POR SEMANA
Cada 4 semanas
4 sesiones
✓ Plan individualizado
✓ Máximo 4 personas
✓ Entrenador presente
OPCIÓN MÁS POPULAR
EPA 2 VECES POR SEMANA
Cada 4 semanas
8 sesiones
✓ Plan individualizado
✓ Máximo 4 personas
✓ Entrenador presente
EPA 3 VECES POR SEMANA
Cada 4 semanas
12 sesiones
✓ Plan individualizado
✓ Máximo 4 personas
✓ Entrenador presente
Los planes se renuevan cada cuatro semanas y no tienen permanencia mínima. Para evitar la siguiente renovación, la baja debe solicitarse con al menos 14 días de antelación, conforme a las condiciones de contratación.
¿QUIERES ATENCIÓN EXCLUSIVA?
EPA ofrece personalización con una atención compartida entre un máximo de cuatro personas. Si prefieres que cada explicación, corrección y minuto de la sesión se centre exclusivamente en ti, descubre el entrenamiento personal privado 1:1.
No. Cada persona sigue su propio plan. El entrenador organiza y supervisa simultáneamente un máximo de cuatro entrenamientos diferentes.
En una EPA participan como máximo cuatro personas, además del entrenador.
Sí. El plan se adapta a tu experiencia y condición física. El entrenador te enseñará la técnica y ajustará la intensidad progresivamente.
Sí. Permanece en la sala para explicar, supervisar, resolver dudas y corregir los ejercicios de los participantes.
No. Cada persona realiza ejercicios, cargas y progresiones adaptados a su propio plan.
Sí. Las personas que todavía no hayan probado EPA pueden solicitar una primera sesión gratuita y sin compromiso, sujeta a disponibilidad y a las condiciones de la promoción.
En EPA, el entrenador comparte su atención entre un máximo de cuatro personas. En PT, toda su atención está dedicada exclusivamente a una persona durante la sesión.
Conoce el espacio, entrena con el equipo y descubre si este formato encaja contigo.